ぎっくり腰について
ぎっくり腰は、急性腰痛症が正式な名称で、いきなり腰が痛くなる症状のことです。重たい荷物を持ち上げた時や仰向けから起き上がったとき、急に体をひねったときなど日常の何気ない動作がきっかけになることがあります。
ぎっくり腰の原因
ぎっくり腰は、背中の筋肉や筋膜が損傷していたり、肉離れを起こしたりしていることが原因で、急激な痛みと立ち上がれないような症状に見舞われることがあります。
椎間板ヘルニア
ぎっくり腰の原因と症状に似ているのが椎間板ヘルニアですが、椎間板ヘルニアはぎっくり腰を繰り返して二次的に椎間板や椎間関節などが損傷し、核の部分が飛び出して神経を圧迫して起こるものとなっています。
筋肉の緊張や疲労の蓄積
ぎっくり腰になる場合の多くが、筋肉の緊張や疲労の蓄積が原因となっています。運動や姿勢の悪さなどによって腰への負担が続くと、本来なら睡眠や栄養などで自然に回復するはずの筋肉が回復できず、ある日突然ぎっくり腰となってしまうことになります。
ぎっくり腰でお悩みなら当院にお任せください
ぎっくり腰でお悩みなら あい鍼灸院・接骨院にお任せください。
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